Health Insights
痛症百科與健康資訊
常健堂的跨專業醫療團隊為你拆解各類急慢性痛症及疑難雜病成因，提供最實用的日常保養與康復建議。
脊椎與神經
2024年3月15日 | 跨專業會診
【痛症迷思】腰痛腳痺等於坐骨神經痛？拆解「梨狀肌症候群」
許多人一有腰痛伴隨腳痺，就以為是椎間盤突出。其實，問題可能出在臀部深處的「梨狀肌」！常健堂帶你從中西醫角度對症下藥。
女性痛症
2024年4月18日 | 脊醫與中醫團隊
生完BB經常腰酸背痛？把握產後黃金期，骨盆復位告別恥骨痛
產後荷爾蒙變化會令骨盆韌帶鬆弛，若抱嬰姿勢不當極易引發盆骨錯位及恥骨聯合分離。中西醫結合療程如何幫助媽媽安全修復結構？
辦公室勞損
2024年4月02日 | 註冊物理治療師
【肩頸痛迷思】越按越痛？拆解「富貴包」警號與正確舒緩指南
肩頸僵硬以為「大力啪骨」或「死力推拿」就好？小心導致肌筋膜纖維化！帶你了解如何利用經驗手感精準定位，配合中西醫術尋找痛源。
長者痛症護理
2024年3月28日 | 跨專業會診
行樓梯膝頭哥「咔咔」聲？免開刀舒緩膝關節退化的中西醫對策
長者最怕膝蓋退化要換骹！其實只要及早發現，透過特定頻率的干擾波消炎，配合中醫針灸及中藥補肝腎強筋骨，能大幅延緩關節老化速度。
先進儀器
2024年2月28日 | 物理治療師
【治療迷思】衝擊波越痛越好？拆解五十肩與網球肘無創康復方案
聽說衝擊波治療很痛？常健堂物理治療師為你破除迷思，了解如何利用聲波能量打散鈣化組織，並結合中西醫經驗精準尋找痛源。
辦公室勞損
2024年1月12日 | 中西醫會診
抱BB與滑鼠手導致手腕劇痛？拆解「媽媽手」成因與消炎對策
狹窄性肌腱滑膜炎（媽媽手）不只發生在產後媽媽身上，經常使用滑鼠、手機的都市人也是高危一族！了解如何透過超聲波及針灸舒緩劇痛。
中醫調理
2023年12月05日 | 註冊中醫師
睡極都好累？中醫教你辨別「虛性痛症」與調理脾胃秘訣
周身痠痛卻檢查不出結構問題？這可能是中醫所說的「氣血虧虛，不榮則痛」。常健堂醫師講解如何透過濃縮中藥配劑，從內調理臟腑氣血。
女性痛症
2023年11月18日 | 註冊中醫師
每個月都痛到標冷汗？中醫教你辨別「原發性經痛」與宮寒體質
食止痛藥治標不治本！中醫認為經痛多與「宮寒」或「氣滯血瘀」有關。了解如何透過特製溫灸及經期前後的專科中藥調理，遠離每月折磨。
長者痛症護理
2023年10月22日 | 醫療團隊
長者身高縮水兼經常背痛？提防「骨質疏鬆」引發的隱形骨折
老人家經常喊背痛，別以為只是普通扭傷！骨質疏鬆導致的脊椎壓迫性骨折初期往往難以察覺。我們團隊如何透過專業評估預防惡化？
長者痛症護理
2023年9月15日 | 物理治療師
【肩痛迷思】手舉唔起硬拉當做運動？當心「五十肩」變「肩袖撕裂」！
以為自己有五十肩，就日日去公園「吊手」拉筋？其實長者肩膀痛，很大機會是「肩袖肌腱撕裂」！盲目施力反而會令撕裂惡化，了解中西醫如何精準修復肩關節。
長者痛症護理
2023年8月10日 | 脊醫會診團隊
【腰腿痛迷思】行街越行越腳痺，坐低就無事？拆解長者專屬「椎管狹窄症」
老人家經常投訴行路腳痺無力，但只要彎低腰或坐低休息一陣就回復正常？這未必是普通坐骨神經痛，而是隨年紀退化的「腰椎管狹窄症」！教你如何免開刀舒緩神經壓迫。
長者痛症護理
2023年7月25日 | 中西醫會診
【腳痛迷思】晨早落床腳踭赤赤痛？長者狂踩「石卵路」隨時令發炎惡化！
老人家以為腳底有骨刺、筋膜炎，去公園踩「石卵路」就可以按通經絡？錯！在急性發炎期踩石卵，猶如在傷口上灑鹽。常健堂講解如何正確利用衝擊波及針灸消炎化瘀。
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